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真的很好吃,加点番茄沙司,味道更丰富

1.先准备好一份汉堡胚备用,2.一块精肉切成片状,放入大碗中,加番茄酱,3.加少许老抽,加盟汉堡店,加几滴就可以提色用的,4.加一勺生抽撒少许盐,5.加少许鸡精提味的,6.撒入黑胡椒粉和花椒粉,7.倒入少许料酒,主要是去肉腥味的,8.后加1勺百香果肉,这个能使肉吃起来口味更丰富更足9.带上一次性手套抓匀10.包上保鲜膜放冷藏腌制30分钟,入味11.趁着腌肉的时间,我们来把生菜洗干净,控水12.肉腌好后,肉片热锅凉油放入锅中13.煎到两面都熟了就可以了14.煎好的肉片要先盛出来15.把汉堡胚切开,面包片抹上沙拉酱16.放一块生菜叶,抹平17.放两到三片肉18.再放入几片生菜叶,另外两片面包抹沙拉酱涂抹均匀19.面包盖上就可以了20.真的很好吃,加点番茄沙司,味道更丰富


有肉的话,鸡蛋跟火腿就可以不用了,就会比较麻烦一点了

如果要是想吃肉的话,就可以买上鸡胸肉,把肌肉清洗干净了,然后往碗里面弄上两个鸡蛋,把鸡蛋液给弄到鸡肉上面,撒点黑胡椒,加盟汉堡店费用,还有食用盐,放置上一会的时间,然后往鸡肉上面再次的粘上面粉液,烧开了油然后把鸡肉放进去炸,加盟汉堡店价格,放进去就没有一会就拿出来,然后再次的沾点面粉,然后就直接炸到肉熟为止,这是小编家里面这样做过,出来的味道还是不错的。如果有肉的话,那鸡蛋跟火腿就可以不用了,就会比较麻烦一点了,生菜也是照样在,还有很多其他的做法。


“垃圾食品”的概念已经深入人心。就拿汉堡来说。许多人眼里,汉堡里的肉经过油炸,含有大量的油脂,生菜虽然有但是过于少,其间还有大量的酱汁……一眼看上去,妥妥的“不健康”。仔细盘算,这个结论似乎确有一番道理。单论热量,它高达500大卡;论维生素,在汉堡中占比太少;论脂肪,加盟汉堡店多少钱,沙拉酱和芝士撑起半边天。但,它真的一无是处么?汉堡里有大块的肉饼,提供了充足的蛋白质,中间夹杂的生菜黄瓜,维生素含量虽少,至少还是有的。


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